体を温めてから活動しましょう

おはようございます。

本日水曜日は午後予約診療となっております。

お間違えの無いようおねがいします。

今週は天気予報で言われていたとおり、とても寒いですね。。。

今まであたたかい日が多かったため、急な気温の変化に体調を崩されている方もいるかもしれません。

”急に膝が痛み出した”　”起きたら腰が痛かった”といった患者さんが多いように思います。

体を温めてから活動するようにしましょう！